Tinnitus Terapi Nedir?

Tinnitus terapisi, kulaklarda duyulan sürekli veya tekrarlayan çınlama, uğultu, vızıltı gibi seslerin tedavisinde kullanılan yöntemlerin genel adıdır. Tinnitus, genellikle işitme kaybı, kulak hastalıkları, travma, yüksek ses seviyelerine maruz kalma, stres veya sinir sistemi bozuklukları gibi çeşitli faktörlerle ilişkilendirilen bir durumdur.
Ses Terapisi: Ses terapisi, tinnitus semptomlarını hafifletmek için kullanılan bir yöntemdir. Bu terapide, tinnitus sesine benzer hoş veya rahatlatıcı bir ses kullanılır. Bu ses, bireyin dikkatini tinnitus sesinden uzaklaştırarak rahatlama sağlar.
Davranışsal Terapi: Davranışsal terapi, bireyin tinnitusla nasıl başa çıkacağını öğrenmeyi hedefler. Tinnitus semptomlarından kaynaklanan stres, kaygı ve depresyon gibi durumlarla baş etmek için bilişsel davranışsal teknikler kullanılır.